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Supertrainers - 📝 L'intérêt de la corde à sauter pour l'entraînement et sur la santé. Son utilisation peut se faire pour des objectifs variés⁣⁣ ⁣⁣ 🔥Pour dépenser des calories ⁣⁣ ⁣ ❤️
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Supertrainers - 💪🏼Challenge spécial de corde à sauter by @supertrainers ⁣ ⁣ 📝Enchaînement de 3 exercices différents de corde à travers 6 niveaux (du plus facile au plus intense)⁣ ⁣ 1️⃣Premier exercice :
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